התחילו את הקטע ה 19 בנתיב GR 1 באוליאנה (0:00- גובה 451 מטרים), עקבו אחר סימוני הצבע באדום ולבן של הנתיב ועברו ליד מפעל הטיפול במים של הכפר בצידכם הימני. מהר מאד תגיעו לגשר פאלאנקה מעל הנהר סגרה. ישירות אחריו תכנסו לכפר טראגו (Trago), חצו את הכפר דרך כיכר דל בול (Placa del Ball) והדרך לפראמולה (peramola). המשיכו בדרך טראגו למשך מספר מטרים (כיוון דרום-מערב) ואז המשיכו בנתיב המסתעף שמאלה (לכיוון דרום-מערב) במסלול רחב ששימש לצרכי חקלאות. חצו את מישור דה טראגו (Pla de Trago) הרחב כאשר אתם עדיין על אותו הנתיב עד שתגיעו למזלג זוגי. המשיכו במסלול הימני (צפון-מערב) לכיוון פראמולה, חצו את הדרך והכנסו לכפר דרך רחוב סנט מיגואל. לאחר צעידה קצרה תגיעו לכיכר ג'וזף רוקה, ליבו של הכפר ההיסטורי (2) פראמולה (Peramola) (1:30 שעות – גובה 570 מטרים).
ממרכז הכפר פראמולה, המשיכו לאורך רחוב פדריק ריבו ועברו את המרחצאות הפומביים. אתם עוזבים את הכפר בדרך המובילה לקורטיודה (cortiuda). לאחר מעבר ליד מספר בתי קיץ אתם עוזבים את הכביש ופונים שמאלה לקאמי דל מינה (Cami del Mina) וצועדים דרך היער המטפס מעלה לכיוון מכרות הבוקסיט הישנים בסרה דה סיינט מארק (Serra de Sant Marc). המשיכו לכיוון דרום-דרום-מערב, מספר מטרים מתחתיכם תוכלו לראות את הדרך המחברת את כפר פראמולה עם פוליטג ולה טורה דה ריאלב. אתם מגיעים לקרחת יער ופונים בה שמאלה לאורך נתיב צר הנמשך קרוב לבסיס הצוקים של טוסל דה סיינט מארק (Tossel de Sant Marc). בהמשך, הנתיב הצר חוזר חזרה לתוך השביל שבו צעדתם קודם. עברו לשביל שמימינכם (כיוון מערב) וצעדו סביב ההר תוך שאתם עוברים מספר הריסות בתים.
הדרך הינה ישרה בדרך כלל עם ירידה קלה מאד עד הגעתכם ל (3) מזלג סיינט מארק (3:00 שעות – גובה 962 מטרים). לימינכם, נפרד נתיב העולה אל ההר. עברו אל השביל השמאלי במזלג השבילים השביל מבצע פנייה חדה. הנתיב מקיף את מרגלות הגבעה ותגיעו אתו למדרון הדרומי של ההר. במהלך ביצוע העיקוף, תחצו שלושה נחלים בבאראנק דה וילארו (Barranc de Villaro). המשיכו לצעוד דרך יער עצי אורן ואם תשימו לב תוכלו לשמוע את שירת הציפורים כגון הפרושים, כאשר אתם מתקרבים לפאלרולס אתם מגיעים שוב למזלג שבילים. פנו שמאלה ולאחר מספר פיתולים תגיעו ל (4) פאלרולס (Pallerols) (3:50 שעות – גובה 808 מטרים).