אנו מתחילים את הקטע ה 16 של שביל GR 1 ב (1) סיינט לורנץ דה מורוניס (Sant Liorenc de morunys) (0:00 – גובה 924 מטרים). עזבו את הכפר מצידו האחורי תוך מעקב אחר סימוני הצבעים אדום- לבן של השביל לאורך כביש LV-4241 המחבר את סולסונה וסיינט לורנץ דה מורוניס דרך קול דה ג'ואו ולאדורס (Liadures). לאחר סימון קילומטר 31 עזבו את הכביש ופנו לדרך סנטוארי (Career de Santuari) ולאחר זמן קצר תגיעו למנזר הרומנסקי היפה (2) סיינט סרני דל גראו (Sant Serni del Grau) (0:30 שעות – גובה 1,045 מטרים). המשיכו לאורך המסלול כאשר אתם עוברים את קאל פסקואל (Cal Pasqual). מנקודה זאת העמק הולך ומצטמצם ואנו נכנסים לחלק התובעני ביותר של קטע השביל והוא הטיפוס לקול דה ג'ו. השביל לוקח אותנו לבית המים טוראנט דה לה סאלינאס (Torrant de la Salines). המשיכו בנתיב לאורך הגדה הימנית במעלה הזרם כאשר אתם צועדים לאורך צד המצוק הפונה דרומה ולאחר מספר עיקולים בשיפוע התלול תגיעו ל (3) קול דה ג'ו (Col de Jou) (1:35 שעות – גובה 1,460 מטרים).
מהמעבר, המשיכו קטע זה לאורך כביש מספר L-401 המוביל אל קאמברילס. במהלך הצעידה תעברו לפני מעיין קול דה ג'ו המוערך מאד בשל איכות מימיו. המשיכו לאורך הקצה של ראסה דל קול דה ג'ו (Rasa del coll de Jou) ומיד תרדו מהדרך המרוצפת לנתיב השובר שמאלה. נתיב זה הינו חלופי לקטעים הנמתחים לאורך נתיבים צרים מאד ומשעולי טיפוס וממשיך לאורך כביש L-401. עקבו אחר המתאר של סראט דה לה טרמה (Serrat de la Terma) והמשיכו לאורך הנחל עד להגעה לקאל פוביליו (Cal Pubilio). מכאן תמשיכו לעקוב אחר השביל שנמצא נמוך יותר מהדרך עד להגעה לערוץ הנחל הבא. פנו צפונה כאשר אתם עוברים את לס אספלוגוס (Les Esplugues) מימינכם, סדרה של מערות ששמשה כמחסה עבור רועים (תוכלו לראות עדיין את קירות האבן ששמשו כמכלאות לבקר), כעת יופיע מולכם בפתאומיות מפל מים יפה הנופל מצוקי סלעי המשקעים, לאחר מכן תעברו ליד מעין לס אספלוגוס ותחצו את (4) הנחל ההררי פרדיו (Torrent de la Perdiu) (2:05 שעות – 1,260 מטרים). אנו ממליצים על סטיה לזמן קצר מהשביל בכדי להעיף מבט מקרוב בסולט דה לה פרדיו (Salt de la Perdiu).
קטע מסלול זה ממשיך לאורך צד הצוק הפונה דרומה. לאחר מעבר על פני מעיין נוסף, תגיעו לנהר קנאלדה (Riera del Canalda) שאותו ניתן לחצות במעבר המובנה. כעת המשיכו לצעוד לכיוון דרום כאשר אתם חוצים את חורשת עצי האלון המקסימה ב La Dvesa de Can Prat. אתם תעברו על פני בית בשם Cal Prat ותגיעו למשעול מרוצף. עקבו אחר המסלול שמאלה ולאחר מכן פנו ימינה לנתיב פחות ברור העושה את דרכו בין עצי אלון גדולים. שמרו את מבטכם על תורן השירות הגבוה שישמש לכם כנקודת ציון והמשיכו ועברו את הבתים של הכפר הקטן קנאלדה (Canalda) לשמאלכם. המשיכו בירידה מספר מטרים בכדי לעבור את שמונת הזרמים של ג'וניאנט. המשיכו בירידה עד שתגיעו אל תוסאל דה ל'אנלה (Tossal de l'Anella) ממנו תוכלו לראות את רוב המסלול שעברתם. מנקודה זאת אתם ממשיכים לעקוב אחר מתאר הגבול של קלוט דה לה קומה (Clot de la Coma, כאשר אתם יורדים בשיפוע מתון עד להגעה לבריכה, מספר שדות תפוחי אדמה ולבסוף (5) לכפר סנט מרטי דה קאוואלרה (Sant Marti de Cavallera) (3:35 שעות – גובה 1,225 מטרים),נקודת הסיום של הקטע ה 16 במסלול.