La setena etapa del sender Transversal GR 1 comença a Sant Pau de Segúries. Des d'aquesta bonica població seguim el curs del riu Ter durant tota la jornada, primer pel vessant obac de la vall i després pel solà. Deixem enrere les "terres aspres i de mala petja" de l'Alta Garrotxa i ens endinsem plenament a la comarca del Ripollès. Caminem per bonics boscos, resseguim camps de pastura i passem per cases pairals amb segles d'història. Finalment arribem al poble de Sant Joan de les Abadesses, un importantíssim enclavament medieval.
Mitjana. La derivada de la distància i el desnivell que cal superar.
Res en especial.
Taga, Serra Cavallera. 1:25.000. Editorial Alpina.
Base topogràfica de Catalunya 1:25.000. Institut Cartogràfic i Geològic de Catalunya (ICGC).
Comencem l'etapa a la població ripollesa de (1) Sant Pau de Segúries (0:00h - 860m). Sortim de la població pel seu extrem S i, just abans d'arribar al pont de la Sala, agafem una pista que surt a mà esquerra (S). Seguim els senyals blancs i vermells del GR 1, que coincideixen amb els del GR 151 o Camí del Bisbe Abat Oliba, una ruta històrica que uneix les comarques del Bages, l'Osona i el Ripollès. Travessem el rec de Collsalarsa i el rec de la Puda, que baixa de la coneguda font de la Puda, un brollador d'aigües sulfuroses amb propietats medicinals. Caminem per entre boscos caducifolis fins al (2) bac de Can Gorra (0:40h - 834m), punt on anem a parar a la carretera C-38.
Avancem ara 600m pel voral de la carretera, seguint en tot moment les marques blanques i vermelles del GR. A l'altura de la casa dels Plans, que ens queda a mà esquerra (S), nosaltres agafem la pista que surt a la dreta (NO) i que uns metres més endavant creua el riu Ter pel (3) pont de Perella (0:50h - 805m). Un cop hem creuat el pont, agafem la pista de l'esquerra (SO). Si agaféssim la pista de la dreta (NO) pujaríem fins a l'ermita de Santa Magdalena de Perella (0:45h anada i tornada), que està situada en un indret bucòlic, al capdamunt d'un turonet i envoltada de camps de pastura.
Nosaltres agafem la pista de dreta (SO) i pugem cap als plans del Marquès i cap a la masia homònima. Avancem en paral·lel al riu i al canal del Reixac. Passem pel mas el Grau i creuem el (4) torrent del coll del Pal (1:10h - 793m). Travessem el (5) torrent de Muig (1:30h - 795m) i ja veiem, a l'altra banda del Ter, l'antiga Colònia Llaudet. Aquest complex industrial fou construït l'any 1901 per a la confecció de filats de cotó. El conjunt està integrat per la fàbrica, la casa del director, dos blocs d'habitatges pels treballadors, una església i un cafè que també s'utilitzava com a sala de ball. Les moltes colònies tèxtils construïdes al llarg del riu Ter són indrets de gran rellevància històrica i testimonis d'un temps en què el riu era el principal motor econòmic de la vall. La Colònia Llaudet va tancar a finals dels anys 90, com a conseqüència de la crisi del sector tèxtil, i actualment es troba abandonada i en procés de degradació.
Continuem avançant per la riba dreta orogràfica del riu. Passem per entremig dels masos de Can Janpere i arribem al (6) pont i al molí de Malatosca (2:00h - 785m). Uns metres més avall hi ha el gorg de Malatosca, que segons la llegenda era punt de trobada de bruixes i refugi d'éssers màgics. Quasi immediatament desemboquem al camí de la Ruta del Ferro i del Carbó, una antiga via de tren que unia Sant Joan de les Abadesses i Ogassa i que ha estat reconvertida en via verda. Fem uns metres per aquest camí en direcció a Sant Joan de les Abadesses. Passem per l'antiga estació de trens, que actualment allotja l'alberg de la Ruta del Ferro i baixem uns últims metres pel barri de l'Estació fins que arribem al pont vell de (7) Sant Joan de les Abadesses (2:20h - 769m), punt final d'aquesta agradabilíssima etapa per la vall del Ter.
Els preciosos paisatges de ribera i els extensos boscos caducifolis de la vall del riu Ter.
Visitar l'extraordinari monestir de Sant Joan de les Abadesses.
Descobrir la petita ermita romànica de Santa Magdalena de Perella.
Les precioses vistes de la serra Cavallera.
La Via Romana del Capsacosta -també anomenada Via Annia- és una extraordinària obra d'enginyeria construïda fa més de 2000 anys? Durant l'època de l'Imperi Romà aquesta via comunicava el mar Mediterrani amb els Pirineus i la Gàlia: des de l'Empordà passava per la vall de Bianya, travessava el Capsacosta i creuava els Pirineus pel coll d'Ares.
Visitar el monestir de Sant Joan de les Abadesses. Aquest monestir fou fundat pel comte Guifré el Pelós l'any 887 i posteriorment la seva filla Emma va ser-ne l'abadessa. A l'entorn del monestir va aixecar-se la vila de Sant Joan. El conjunt va viure els seus anys de màxima esplendor durant l'època medieval, però també va patir diverses penúries, com el terratrèmol del 1428 que va destruir el campanar i el claustre romànic.
L'antic traçat del GR 1 passava per la solana de la vall; actualment aquest camí gairebé no s'utilitza i és difícil de seguir. Des de Sant Pau de Segúries fins a Sant Joan de les Abadesses el traçat actual del GR 1 coincideix amb el del GR 151-1. En algun tram també coincideix amb la Ruta del Ter.